pohybové lekce
Individuální lekce
Plná pozornost jen pro vás. Lekci vždy stavím na míru – vaší kondici, tempu i tomu, co právě potřebujete. Společně tělo rozhýbeme, protáhneme a posílíme, přidáme koordinaci a rovnováhu. Tréninkový plán se průběžně obměňuje, abyste se nikdy nezastavili.
Cvičíme v tanečním sále nebo venku – na hřišti a v parku u Klamovky, podle počasí a nálady.
